日常生存自救手册 2010

你可曾想过，我们日常中可能遇到哪些最惊险的突发状况？当这些意外突然降临时，你是否清楚该如何行动？我是贝尔·格里尔斯，凭借多年积累的野外生存经验和判断力，我将教你如何在日常环境中面对危险时保护自己。因为能否化险为夷，最终取决于你是否运用求生智慧做出正确的选择。贝尔·格里尔斯从荒野回到城市，带你学习如何应对生活中的各种危机。
第一集：汽车起火被困、船只碰撞救援；小技巧：工业胶水粘住手指的解决方法。
第二集：带电车辆被困、遇到流浪狗；小技巧：口香糖粘在身上的处理办法。
第三集：车辆沉水（自救与救助他人）、遭遇毒蛇；小技巧：食物卡住喉咙的紧急处置。
第四集：地震发生；小技巧：更换破损灯泡的实用方法。
第五集：刹车失灵、遭遇人身攻击；小技巧：流鼻血的处理、老鼠防治方法。
第六集：极寒环境（工业冷库被困）；小技巧：手指麻木的缓解方式。
第七集：沙漠中车辆抛锚；小技巧：引擎过热、遇到毒蜘蛛的应对。
第八集：电梯失控、大规模停电；小技巧：手指卡在保龄球中如何脱困。